morlestik

Індивідуальні плани харчування для сильного тіла

Розкрийте потенціал вашого тіла через збалансоване харчування. Наші експерти створять персоналізований план, який зміцнить ваші м'язи та енергетичний баланс.

Почати зараз
Здорове харчування

Чому обирають morlestik

Наш підхід фокусується не просто на харчуванні, а на комплексному зміцненні організму через науково обґрунтовані плани

Персоналізація

Кожен план розробляється індивідуально з урахуванням особливостей вашого тіла, цілей та способу життя

Зміцнення м'язів

Наші програми збагачені елементами, що сприяють росту та відновленню м'язової тканини

Науковий підхід

Усі рекомендації базуються на останніх дослідженнях у сфері дієтології та спортивного харчування

Постійна підтримка

Наші дієтологи супроводжують вас протягом усього шляху до досягнення ваших цілей

Наші послуги

Обирайте оптимальний варіант співпраці, який найкраще підходить для досягнення ваших цілей

Базовий

Ідеальний старт для зміцнення тіла

  • Індивідуальний план харчування
  • Тижневе меню
  • Базові рекомендації
Популярний

Оптимальний

Комплексний підхід до зміцнення

  • Індивідуальний план харчування
  • Місячне меню з ротацією
  • Консультації дієтолога
  • Рекомендації з підбору добавок

Преміум

Максимальні результати

  • Персоналізований план харчування
  • Необмежені консультації
  • Корекція плану за необхідності
  • Комплексна програма добавок
  • Цілодобова підтримка

Порада дня

Оптимізуйте ранковий прийом білків

Збільшіть споживання білка вранці для активізації обміну речовин та покращення росту м'язів протягом дня. Додайте до свого сніданку 20-30 грамів якісного білка — це може бути грецький йогурт, яйця, або протеїновий коктейль.

Реальні результати

Наші клієнти досягають вражаючих результатів завдяки персоналізованому підходу та науково обґрунтованим рекомендаціям

Результат клієнта

"Плани харчування від morlestik допомогли мені повністю трансформувати моє тіло. Ніколи не відчувала такої сили та енергії."

Марина В.
Підвищення витривалості та сили
Результат клієнта

"Завдяки плану morlestik мені вдалося збільшити м'язову масу та значно покращити свій рівень енергії. Рекомендації були чіткими та дієвими."

Олександр К.
Збільшення м'язової маси на 6 кг за 3 місяці
Результат клієнта

"Завжди мав проблеми з харчуванням під час тренувань. Команда morlestik розробила для мене ідеальний план, який дозволив досягти нових вершин."

Андрій М.
Покращення спортивних результатів

Поширені запитання

Відповіді на найбільш поширені запитання про наші програми харчування

Тривалість програми залежить від обраного вами плану та ваших цілей. Базовий план зазвичай розрахований на 1 місяць, оптимальний - на 3 місяці, а преміум - на 6 місяців з можливістю продовження.

Так, ми розробляємо індивідуальні плани, які враховують особливості вегетаріанського, веганського та будь-якого іншого типу харчування. Наші експерти знайдуть оптимальний баланс поживних речовин для досягнення ваших цілей.

Консультації проводяться онлайн через відеозв'язок або в нашому офісі. Ви можете обрати найбільш зручний для вас формат. Під час консультації наш дієтолог детально обговорить ваші цілі, проаналізує поточний стан та розробить індивідуальну програму.

Це залежить від індивідуальних потреб та цілей. Наші експерти проведуть детальний аналіз і нададуть рекомендації щодо необхідності прийому добавок. Ми фокусуємося на отриманні максимуму поживних речовин з натуральних продуктів, а добавки використовуємо як додаткову підтримку за необхідності.

Зв'яжіться з нами

Готові розпочати свій шлях до зміцнення тіла? Заповніть форму, і наші експерти зв'яжуться з вами протягом 24 годин

Готові змінити своє харчування?

Наші експерти з харчування чекають на вас, щоб допомогти досягти ваших цілей зі зміцнення тіла.

Консультації 7 днів на тиждень
Швидка відповідь протягом 24 годин
Гарантія результату або повернення коштів

"Ваше тіло — храм, а не пам'ятник. Працюйте над ним щодня, живіть у гармонії зі своїм тілом, і воно віддячить вам силою, енергією та здоров'ям на довгі роки."

Арнольд Шварценеггер, легендарний бодібілдер та актор